Ricette salutari
LE UOVA ED IL COLESTEROLO
CENA —> uova 3, olio di oliva 30 ml, Farina di mandorle 50 gr, broccoli 🥦 500 gr
04/02/2024
EatToSmile promuove uno stile di vita sano e bilanciato tramite il concetto di Slow-Fastfood, offrendo opzioni salutari e facili per mantenere il benessere e la forma fisica.
CENA —> uova 3, olio di oliva 30 ml, Farina di mandorle 50 gr, broccoli 🥦 500 gr
PRANZO –> hamburger di tacchino 200 gr, mini carote 150 gr, broccoli 150 gr, avocado 1/2, cavolfiori 100 gr, olio di oliva 3 cucchiai, papaya 250 gr
PRANZO —> olio di oliva 2 cucchiai, olio di cocco 🥥 1 cucchiaino, carote 🥕 1, finocchio 1, broccoli 🥦 1, mandorle tritatate con pezzetti più grossi 50 gr, 2 uova, speck 100 gr
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