sushi a bolzano

APPUNTI 📝 PER INIZIARE

a cura di ActionMax
Ultima modifica 7 mesi fa

Ogni settimana 🗓️ vi proporrò nuove gustose ricette per ogni colazione, pranzo e cena, facendo in modo che siano sempre semplici da preparare e che possiate farle ovunque. Vi darò dei consigli su come fare la spesa, quando farla e quante volte !

Voglio fare in modo da lasciarvi liberi di scegliere e che possiate avere l’opportunità di fare la spesa al massimo 1 – 2 volte a settimana. Fare la spesa deve essere un piacere, così come preparare i vostri pasti. Quello che faremo è semplicemente fare il punto della situazione con semplici consigli settimanali.

Questa settimana che partirà dall’11.12.2023 (è solo una data di inizio perché sto scrivendo oggi questo post, ma potrete farla partire da quando voi vorrete), vi porterà in un nuovo mondo con un nuovo modo di vedere il cibo. Voglio che sia un metodo simpatico, pieno di voglia di fare e di spensieratezza e che questo blog sia un sistema per scambiarsi ricette propositive, gustose e che vi portino proprio li dove volete arrivare. Il vostro fisico dei sogni!!!
Invitate anche qualche amico/a per colazione 🥙 e preparatela con loro. Coinvolgeteli, fate in modo che anche loro abbiano voglia di esprimere la loro entusiasmante creatività, sarà più divertente preparare e mangiare la colazione 🥜e ne verranno fuori sempre delle belle e nuove ricette , ne sono certo.

La prima cosa da fare, sarà fare una colazione con sola frutta fresca, frutta secca, prosciutto crudo, speck o bacon e uova che siano all’occhio di bue, strapazzate o sode non importa. Dovrete inoltre utilizzare una quantità di acqua ideale, almeno 500 ml. pre-colazione da mescolare con del limone. L’acqua che andrete a bere dovrebbe essere tiepida, o stile tea. Se vi piacesse potrete aggiungere anche un avocado al posto della frutta. I consigli sulle colazioni non si fermeranno qui, ne avrete sempre di diverse, mentre il blog crescerà.

Non mi resta che augurarvi:

Buon Appetito ;-)

Il vostro ActionMax

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